Küçük çocuklar için ucuz atıştırmalık seçenekleri

Çocuk sahibi olmak kolay bir iş değildir. Eğitim ve bakım açısından karmaşık olmasının yanı sıra çaresiz durumdaki birine bakmak çok pahalı olabilir. Hangi ebeveyn cüzdanında hiçbir şey yokken oğlu öğle yemeği için para istediğinde acı çekmez ki? Bu bağlamda biz Haber raporu için seçenekleri paylaşmanın ilginç olduğunu düşünüyoruz. küçük çocuklar için ucuz atıştırmalıklar. Tüm ebeveynlerin, çocuklarının tükettiği gıdaların kalitesini izlemek için zamanı yoktur. Ancak baba sadece yemek parası verdiğinde bu daha da zorlaşır. Bu durumda, bu fırsatı kullanmak ilginç olsa da Çocuğa parayı idare etmeyi öğretin, çocuğun yiyeceğini satın almaktan sorumlu olmak sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. Göreceğiniz gibi, sağlıklı gıda ucuzdur.

Küçük çocuklar için ucuz atıştırmalık seçeneklerine göz atın! (Fotoğraf: Açıklama)

Küçük çocuklar için 5 sağlıklı ucuz atıştırmalık türü

meyveler

Atıştırmalıklar için piyasadaki en ucuz seçenekle başlayalım. Evde bol miktarda meyve olması, çocuğunuzun okula götürmek için bir şeyler atıştırmaya ihtiyacı olduğunda işe yarayabilir. Bir elma, armut, muz, şeftali, erik hatta bir salkım üzüm lezzetli ve son derece besleyici seçeneklerdir.

Doğal Sandviçler

Çocuğunuz meyveyi çok sevmiyorsa, ara öğün için doğal sandviçler getirme imkanı her zaman vardır. 100% kepekli ekmek, pate, sebze ve yaprak ile lezzetli kombinasyonlara ulaşmak mümkün. Her gün bir başyapıt yapmak gerekli değildir, ancak umarız, seçenekleri çeşitlendirmenin mümkün olduğunu açıklığa kavuşturmuşuzdur. küçük çocuklar için ucuz atıştırmalıklar. 

vitaminler

Çocuklar her zaman sadece okulda atıştırmazlar. Bu nedenle, genel olarak her buzdolabında bulunan bazı malzemelerle nasıl başa çıkacağınızı bilmeniz iyi bir şey. Örneğin süt. Muz, çilek, çikolata ve avokado ile karıştırarak mükemmel bir atıştırmalık elde edersiniz. Hem ucuz, hem besleyici hem de canlandırıcı!

taneler

Her çocuk tahıl sevmez, ancak onları haftada birkaç küçük porsiyon yemeleri için eğitmek mümkündür. Onları çocuğunuzun diyetine sokmanın iyi bir yolu, ceviz, badem veya yer fıstığını bir porsiyon meyveyle karıştırmaktır. Tahılın porsiyonu küçük olduğu için (günde en fazla 6 tane), daha sonra parçalara ayırmak için her hafta iyi bir miktar satın almak mümkündür.

Bunu iyi bir seçenek haline getiren, bu kısımlara ayırma eylemidir. küçük çocuklar için ucuz atıştırmalıklar.

Probiyotiklerle zenginleştirilmiş yoğurt

Son olarak, öğle yemeği için sağlıklı ve ucuz bir alternatifin yoğurt olduğunu hatırlamakta fayda var. Tercihen, seçilen markanın sindirime yardımcı olan canlı probiyotiklere sahip olması güzel. Genel olarak, bu tür yiyecekler litre başına veya 4 veya 6 birimlik paketler halinde alındığında daha ucuzdur.

Bu makalenin amacı, ebeveynlere aşağıdaki seçenekleri değiştirmeyi öğretmektir: küçük çocuklar için ucuz atıştırmalıklar. Oldukça sağlıklı olmalarına rağmen, yukarıdaki alternatiflerden birini vermeniz her zaman gerekli değildir. Açıkçası, bazen biraz para vermeyi tercih edeceksiniz, ancak her zaman çocuğun diyetini dengelemeye çalışmayı unutmayın. O beslenir ve siz daha az harcarsınız!